Ingredientes: una manzana pequeña cortada a dados, 40ml de leche desnatada, un huevo, 30g de avena en copos finos, canela
- En una taza ponemos la manzana y la leche con una pizca de canela, tapamos la taza con papel film y cocinamos un minuto.
- Añadimos el huevo y los copos finos, movemos hasta tener una mezcla homogénea. Cocinamos en el microondas otro minuto.
- Espolvoreamos con canela y listo