FLAN DE CAFÉ

Ingredientes para 2 unidades: 1 taza de café, 2 quesos frescos batidos (240g), 3 láminas de gelatina y canela en polvo.

Para el caramelo saludable: 1 cucharadita de miel, 2 gotitas de limón y 1 cucharadita de esencia de vainilla.

Elaboración:

1-Ponemos en remojo durante 5-7 minutos, las 3 láminas de gelatina por separado.

2-Mezclamos la gelatina con el café e incorporamos en una taza el queso fresco batido junto con la canela.

3-En un bowl, añadimos las dos mezclas y removemos con una varilla hasta que quede sin grumos.

4-Incorporamos la mezcla en el recipiente que queramos e introducimos en la nevera durante 3-4 horas.

5-Transcurrido este tiempo, preparamos el caramelo saludable y se lo añadimos por encima.

 

Artículos relacionados

FLAN DE CAFÉ

Ingredientes para 2 unidades: 1 taza de café, 2 quesos frescos batidos (240g), 3 láminas de gelatina y canela en

Leer más »

Nuestros planes de dieta recomendados

Nuestras noticias recomendadas

dieta para ganar masa muscular
Alimentos Saludables

Dieta para ganar masa muscular

¿Quieres aumentar tu masa muscular? ¿Te gustaría llevar una alimentación diferente y saludable? ¿Crees que el entreno no es suficiente

Leer más »
Scroll al inicio