DORADA CON PISTO AL HORNO

🌱 INGREDIENTES DORADA CON PISTO AL HORNO

4 Filetes de Dorada

Medio Calabacín

Media Cebolla

Medio pimiento rojo

Media Cebola

200 gramos de tomate triturado

10 gramos de aceite de oliva virgen

🌱 PREPARACIÓN DORADA CON PISTO AL HORNO

Precalentamos el horno a 190 grados
Picamos la verdura
Ponemos la verdura en un papel de horno en la bandeja de horno
Añadimos el aceite de oliva por encima
Horneamos 15 minutos
Añadimos el tomate y el pescado encima de la verdura.
Horneamos 15 minutos más

Consejos Saludables Ainhoa:

Una forma fácil, muy sencilla a la par que saludable de cocinar la dorada, es hacerla al horno, ya que no contiene exceso de grasa, pero mantiene el sabor y las propiedades del producto. Si estás realizando una dieta para bajar de peso, recuerda que el equilibrio en la alimentación te ayudará a conseguir tus objetivos.

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